We doen het elk jaar opnieuw: een reeks straffe voornemens oplijsten. Toch zijn veel mensen hun nieuwjaarsresoluties na vier weken alweer helemaal vergeten. Gooi je het in 2023 liever over een andere boeg? Trek dan naar Slovenië, want nergens anders zet je je voornemens zo makkelijk om in daden.

Hieronder lijsten we vijf populaire resoluties op en tonen we hoe je die uitvoert én er nog een heleboel plezier aan beleeft ook.

Resolutie 1: meer aandacht aan je mentale gezondheid besteden

Onze drukke westerse levensstijl eist veel van onze mentale gezondheid. Elke dag werk je een lange to-dolijst af. En wanneer je ’s avonds eindelijk in bed ploft, pieker je alweer over de taken van morgen. Zeg daarom eventjes vaarwel aan alle stress tijdens een digital detox in Slovenië. Zonder laptop en smartphone geniet je nóg meer van de verbluffende natuur van dit Europese land.

De locals zijn trouwens dol op wellnessen. Je relaxt in verschillende thermen en sparesorts en laat je zalig verwennen tijdens een honing- of biermassage. Tip: plan zeker een bezoek aan de Sotočje Outdoor & Wellbeing Bar in Tolmin, daar volg je een deugddoende yogasessie in openlucht.

Resolutie 2: werken aan je lichamelijke gezondheid

Je wilt enkele kilootjes kwijt of hebt gewoon nood aan wat meer beweging? In Slovenië kost het je helemaal geen moeite om elke dag 10.000 stappen af te leggen. Het hele land ligt bedekt met bewegwijzerde wandelroutes. Zo hike je door de Alpen of struin je langs wijngaarden. Sta je liever op de trappers? Zoef dan met een mountainbike, koersfiets of e-bike door de straten.

Wie ’s winters naar Slovenië reist, struint door een knap sneeuwtapijt. Het ideale decor voor wie houdt van skiën, langlaufen, sleeën, schaatsen en sneeuwschoenwandelen. Tijdens de zomer leef je je dan weer uit op de vele meren en rivieren die het land rijk is. Wat dacht je bijvoorbeeld van een tochtje met een raft, kano of sup?

Resolutie 3: meer tijd in de buitenlucht spenderen

Tijd doorbrengen in de buitenlucht is gezond. Dat weten ook de Slovenen: zij brengen hun weekends graag door in de natuur. Die is hier dan ook adembenemend. Zo bestaat bijna 60 procent van het land uit bossen. Daar leven beren, wolven, lynxen en zo’n 22.000 andere dier- en plantsoorten. Om die te beschermen, richtte Slovenië verschillende natuurreservaten op. Samen bedekken ze een derde van het land.

Tussen de bomen en de bergen duiken heel wat meren, watervallen en rivieren op. Als je ze allemaal aaneen zou rijgen, ben je maar liefst 27.000 kilometer onderweg. Verschillende waterlopen leiden je ook onder de grond. Slovenië telt maar liefst 13.000 betoverende grotten.

Resolutie 4: je bucketlist afwerken

Iedereen heeft er wel eentje: een bucketlist boordevol waanzinnige avonturen die je ooit wilt beleven. In Slovenië vink je verschillende hokjes af. Zo paraglide je tussen immense bergen of beklim je enkele van Europa’s mooiste canyons. Dierenliefhebbers picknicken dan weer tussen de beren. Hou je niet van al die spanning en adrenaline? Leg je smaakpapillen dan in de watten in een exclusief sterrenrestaurant. Of dineer in de oude koolmijnen van Velenje. Die bevinden zich maar liefst 160 meter onder de grond.

Resolutie 5: duurzamer leven

Reizen heeft een grote impact op je ecologische voetafdruk. Gelukkig houden de Slovenen er een bijzonder duurzame levensstijl op na, waardoor je een milieuvriendelijke vakantie beleeft. Zo bereik je het land makkelijk met de trein. Ook ter plaatse spoor je van de ene stad naar de andere. Zelfs met de fiets of de elektrische deelauto bereik je een heleboel bezienswaardigheden in een handomdraai.

Wist je trouwens dat Slovenië waanzinnig veel duurzame logeer- en eetadressen herbergt? Je herkent ze aan het vooruitstrevende ‘Green label’.